９月２８日（月）三島小学校より栄養教諭の先生が来校し、４年生の食育指導をしてくださいました。

　まず、自分のおやつの取り方を振り返り学習課題「健康によいおやつの取り方は？」を確認しました。健康に良いおやつとは‥‥夕食の２時間前までに・油や砂糖に気を付けて・量や組み合わせを考えて選ぶことが大切だと教えていただきました。ポテトチップスや清涼飲料水に油や砂糖がどれくらい入っているかも分かりやすく図で教えていただきました。

　そして、おやつシートを参考にして健康のことを考えておやつを選びました。友達の選んだおやつのおすすめポイントを聞き、様々な組み合わせがあることに気付き、生活に生かそうとする様子が見られました。

　最後に一人一人が「おやつ目標」を決め、自分の食生活をよりよいものにしていこうとすることができました。１１月２日には小児生活習慣病予防検診も実施されます。これからも、自分の健康を守るためにできることを実践していってほしいと願っています。